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작성자	안*화 [조회 : 0]
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물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - destructive : 파괴적인, 해로운, 유해한 천재란 노력을 계속할 수 있는 재능이다. -에디슨 성공하지 못할 거라는 그릇된 믿음을 버리는 것이 성공을 향한 첫걸음이다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - cow : 암소, 젖소 <---> bull : 으르다, 협박하다 be cowed : 겁먹다 미꾸라짓국 먹고 용트림한다 , 사소한 일을 하고선 무슨 큰일이나 한 듯이 으스대거나, 못난 사람이 잘난 체함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - complement : 보충물, 보완하는 것: 보완하다 오늘의 영단어 - abuse : 남용하다, 악용하다,학대하다, 욕하다: 악용, 학대, 욕 오늘의 영단어 - censure : 비난, 혹평, 질책: 비난하다, 질책하다 오늘의 영단어 - mutual : 상호의, 서로의, 공통의